Sophie Cœur – Coach certifiée – hypnothérapeute

Hypnose

Séance individuelle

Durée 60 à 90 mn.

Objectif de séance :

  • Troubles du comportement alimentaire.
  • Anxiété / Dépression.
  • Pour mes problèmes de cœur : troubles cardiaques, stress, émotions.
  • Pour changer un comportement.
  • Troubles du sommeil : angoisses, cauchemars.
  • Gestion de la douleur.
  • Pour les tracas des enfants.
  • Pour les sportifs : préparation mentale.
  • Séance individuelle ou en couple pour les futures mamans

    Durée 60 à 90 mn. Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.

    • Présentations réciproques.
    • Réponses aux questions sur l’hypnose et levé des craintes.
    • Discutions autour de l’objectif de séance voulu.
    • Mise au point sur le déroulé de la séance.
    • Voyage intérieur hypnotique : le rêve éveillé.
    • Débriefing autour du ressenti de la séance.

    Séance de groupe

    Durée 60 à 90 mn, Tarif 20 € par participant (4 personnes minimum).

    • Présentation des participants.
    • Réponses aux questions et présentation du cadre en hypnose.
    • Discutions autour des attentes de séances.
    • Échange autour du thème abordé lors de la séance.
    • Accession à l’état de conscience modifiée.
    • Débriefing du ressenti de la séance.
    • Réponses aux questions éventuelles.
    Sophie Cœur – Coach certifiée – hypnothérapeute

    Future et jeune maman

    Séance Future et jeune maman cherchant à vivre pleinement et sereinement sa grossesse. Détente, gestion de la douleur…

    Objectifs :

    Prendre confiance en soi en visualisant un futur positif.

    Trouver des solutions pour que les craintes soient bannies.

    Se détendre et rester confiante par rapport à sa future vie de maman.

    Garder un équilibre entre sa vie de femme, sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

    En groupe :

    • Ateliers préparation à l’accouchement en groupe avec l’hypnose.
    • Séance sur la détente par la respiration.
    • Visualisation de l’accouchement.
    • S’imaginer dans son rôle de maman et augmenter sa confiance en soi.
    • Mieux se préparer pour éviter le baby-blues.

    Tarif : 20 € par personne par séances (minimum 4 personnes).

    En solo ou en couple :

    • Atelier préparation à l’accouchement individuel avec l’hypnose.
    • Séance unique détente et ou visualisation de la future vie.
    • Apprentissage de protocole d’auto hypnose.

    Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.   

    Vous souhaitez atteindre vos objectifs ?

    la première séance de 35 à 45 minute offerte,

    dans le but de clarifier la situation désirée pour tout engagement de coaching.

    Mes clients parlent de moi



    Sophie COEUR
    38660 Le Touvet
    06 64 43 31 92
    contact@inspiretsens.coach

    Crédit Photo : Sylvie Sperone / Oh really photo