Séance individuelle
Durée 60 à 90 mn.
Objectif de séance :
Séance individuelle ou en couple pour les futures mamans
Durée 60 à 90 mn. Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.
- Présentations réciproques.
- Réponses aux questions sur l’hypnose et levé des craintes.
- Discutions autour de l’objectif de séance voulu.
- Mise au point sur le déroulé de la séance.
- Voyage intérieur hypnotique : le rêve éveillé.
- Débriefing autour du ressenti de la séance.
Séance de groupe
Durée 60 à 90 mn, Tarif 20 € par participant (4 personnes minimum).
- Présentation des participants.
- Réponses aux questions et présentation du cadre en hypnose.
- Discutions autour des attentes de séances.
- Échange autour du thème abordé lors de la séance.
- Accession à l’état de conscience modifiée.
- Débriefing du ressenti de la séance.
- Réponses aux questions éventuelles.
Séance Future et jeune maman cherchant à vivre pleinement et sereinement sa grossesse. Détente, gestion de la douleur…
Objectifs :
Prendre confiance en soi en visualisant un futur positif.
Trouver des solutions pour que les craintes soient bannies.
Se détendre et rester confiante par rapport à sa future vie de maman.
Garder un équilibre entre sa vie de femme, sa vie personnelle et sa vie professionnelle.
En groupe :
- Ateliers préparation à l’accouchement en groupe avec l’hypnose.
- Séance sur la détente par la respiration.
- Visualisation de l’accouchement.
- S’imaginer dans son rôle de maman et augmenter sa confiance en soi.
- Mieux se préparer pour éviter le baby-blues.
Tarif : 20 € par personne par séances (minimum 4 personnes).
En solo ou en couple :
- Atelier préparation à l’accouchement individuel avec l’hypnose.
- Séance unique détente et ou visualisation de la future vie.
- Apprentissage de protocole d’auto hypnose.
Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.
Sophie COEUR
38660 Le Touvet
06 64 43 31 92
contact@inspiretsens.coach
Crédit Photo : Sylvie Sperone / Oh really photo