Sophie Cœur – Coach certifiée – hypnothérapeute

Hypnose

Séance individuelle

Durée 60 à 90 mn.

Objectif de séance :

  • Troubles du comportement alimentaire.
  • Anxiété / Dépression.
  • Pour mes problèmes de cœur : troubles cardiaques, stress, émotions.
  • Pour changer un comportement.
  • Troubles du sommeil : angoisses, cauchemars.
  • Gestion de la douleur.
  • Pour les tracas des enfants.
  • Pour les sportifs : préparation mentale.
  • Séance individuelle ou en couple pour les futures mamans

    Durée 60 à 90 mn. Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.

    • Présentations réciproques.
    • Réponses aux questions sur l’hypnose et levé des craintes.
    • Discutions autour de l’objectif de séance voulu.
    • Mise au point sur le déroulé de la séance.
    • Voyage intérieur hypnotique : le rêve éveillé.
    • Débriefing autour du ressenti de la séance.

    Séance de groupe

    Durée 60 à 90 mn, Tarif 20 € par participant (4 personnes minimum).

    • Présentation des participants.
    • Réponses aux questions et présentation du cadre en hypnose.
    • Discutions autour des attentes de séances.
    • Échange autour du thème abordé lors de la séance.
    • Accession à l’état de conscience modifiée.
    • Débriefing du ressenti de la séance.
    • Réponses aux questions éventuelles.
    Sophie Cœur – Coach certifiée – hypnothérapeute

    Future et jeune maman

    Séance Future et jeune maman cherchant à vivre pleinement et sereinement sa grossesse. Détente, gestion de la douleur…

    Objectifs :

    Prendre confiance en soi en visualisant un futur positif.

    Trouver des solutions pour que les craintes soient bannies.

    Se détendre et rester confiante par rapport à sa future vie de maman.

    Garder un équilibre entre sa vie de femme, sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

    En groupe :

    • Ateliers préparation à l’accouchement en groupe avec l’hypnose.
    • Séance sur la détente par la respiration.
    • Visualisation de l’accouchement.
    • S’imaginer dans son rôle de maman et augmenter sa confiance en soi.
    • Mieux se préparer pour éviter le baby-blues.

    Tarif : 20 € par personne par séances (minimum 4 personnes).

    En solo ou en couple :

    • Atelier préparation à l’accouchement individuel avec l’hypnose.
    • Séance unique détente et ou visualisation de la future vie.
    • Apprentissage de protocole d’auto hypnose.

    Tarif : 60 € la séance, 100 € les 2 séances, 150 € les 3 séances.   

    Vous souhaitez atteindre vos objectifs ?

    la première séance de 35 à 45 minute offerte,

    dans le but de clarifier la situation désirée pour tout engagement de coaching.



    Sophie COEUR
    38660 Le Touvet
    06 64 43 31 92
    contact@inspiretsens.coach

    Crédit Photo : Sylvie Sperone / Oh really photo

    https://www.proxibienetre.fr
    https://www.jesuiscoach.fr

    adipiscing sit consectetur lectus risus. porta. Sed luctus eget quis,