Que vous soyez un enfant, un adolescent, un homme ou une femme, chacun à des envies, des besoins, mais aussi des difficultés ainsi que des défis personnels à relever !
J’ai à cœur de vous aider à vous challenger, dans la bonne humeur, avec des techniques qui ont fait leurs preuves comme l’hypnose, le coaching et la Programmation Neuro Linguistique.

« Soyez maître de votre destin et trouvez cet équilibre subtil qui vous permettra de vivre en harmonie avec ce qui fait sens pour vous ! »

Vous êtes une femme active, pressée, entrepreneuse, maman ou future maman…

Bonjour, moi c’est Sophie !

Je vous donnerai les clefs pour vous dépasser, affirmer votre personnalité en toute sécurité, pour atteindre vos objectifs dans la bonne humeur avec un brin de fantaisie !

Équilibrez votre vie dans les différents domaines : professionnel, personnel, familial, social, financier.
Retrouvez calme et sérénité pour appréhender la vie avec positivité.
Donnez le meilleur de vous, essayez, recommencez, réessayez différemment et étonnez-vous par vos performances !
Recentrez-vous sur l’essentiel : « VOUS ».
Donnez un nouveau souffle à votre vie, devenez optimiste et vivez vos rêves !



Qui Êtes vous ?

Femme active


Vous cherchez un équilibre personnel, familial et professionnel.

Vous souhaitez trouver un bien-être au quotidien.

Vous êtes désireuse de trouver un sens à votre vie, trouver ce qui vous rend heureuse.

Vous voulez mieux vous organiser pour vous libérer du temps. Autorisez-vous le droit d’avoir un temps privilégié pour vous.

Vous désirez vous épanouir et trouver des solutions qui conduisent au bien-être.

Femme entrepreneuse


Vous cherchez votre place de leader.

Vous ressentez un besoin de conseils pour optimiser vos équipes en prenant en compte le potentiel de chacun.

Vous voulez avoir une vision plus large de vos objectifs de réussite.

Vous avez besoin de vous réorganiser pour gagner en efficacité.

Vous voulez gérer les conflits d’équipe par la communication bienveillante.

Vous souhaitez augmenter le potentiel de votre équipe en instaurant un climat propice au bien-être.

Future et jeune maman


Prendre confiance en soi en visualisant un futur positif.

Trouver des solutions pour un avenir serein et optimiste.

Se détendre et rester confiante par rapport à sa future vie de maman.

Créer un équilibre entre sa vie de femme, sa vie de compagne, sa vie de maman et sa vie professionnelle.

Visualiser son accouchement et en avoir une vision sereine et paisible.
 

Personne désireuse de changement



L’un de vos comportement vous gêne ?

Vous ressentez le besoin de vous détendre, de souffler, de vous accorder du temps ?

Il vous faut une bouffée d’oxygène ?

Vous avez besoin de mieux définir vos objectifs ?

Mes offres

Soyez audacieux, croyez en vos rêves, osez vous lancer, vous n’êtes plus seul.
Je serai présente pour vous accompagner dans ce cheminement personnalisé.

Hypnose


Séance individuelle.

Séance de couple pour les jeunes ou futures mamans.

Coaching


Objectif précis en 2 séances.

Solutions pour les personnes pressées sur 3 séances.

Solutions durables et en profondeur 5 séances (espacées de 7 à 15 jours).
 

Séance de groupe


Confiance en soi.
Estime de soi.
Acceptation de nos émotions.
Gestion du stress.
Moins de perfection, plus de gratitude.
Du temps pour « soi ».
Parlons de vos projets Wahoo !

Coaching Bref

3 séances de 60 mn

Voici quelques pistes qui vous accompagneront sur votre cheminement vers « votre idéal de vie »

Recevez gratuitement votre Note Book :

« Comment trouver votre IKIGAI »

Actualités

« Être complet plutôt que parfait, chercher l’optimal plutôt que le maximal,
vers la sérénité en toute simplicité, sans jamais renoncer à ma liberté » (Jean-Claude Grosjean)
Voici quelque recherches, lectures, inspirations qui j’espère vous feront grandir.


Mes clients parlent de moi



Sophie COEUR
38660 Le Touvet
06 64 43 31 92
contact@inspiretsens.coach

Crédit Photo : Sylvie Sperone / Oh really photo