OBJECTIFS : – Définir ce qu’est une croyance – Pourquoi et comment identifier les croyances limitantes – Comment assouplir une croyance limitante DEFINITION – Certitude sur ce qui est bien, se fait ou pas. – Notre vérité est une forme de généralisation – Une façon de penser qui permet de donner du sens à ce que […]
De Don Miguel Ruiz chaman et médecin au Mexique. Mais qu’est ce que c’est ? Ce sont des règles de vie à appliquer pour accéder au chemin du bonheur et de l’alignement avec soi. QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE NE REAGISSEZ PAS DE FAÇON PERSONNELLE NE FAITES AUCUNES SUPPOSITIONS FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX 4 accords
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Comment adopter un nouveau comportement, une nouvelle habitude, une routine quoi ! Dans une étude publiée dans le Journal Européen de la Psychologie Sociale, une équipe de recherche a relaté qu’en moyenne 66 jours, soit deux mois, s’écoulent avant qu’un nouveau comportement devienne automatique. Et cela peut varier considérablement en fonction du comportement, de la personne
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Vous avez parfois l’impression de ne pas exploiter votre plein potentiel ? Si Cette sensation désagréable vous est familière, il est fort probable que vous manquiez de confiance en vous. CE problème plutôt commun, touche et touchera chaque individu au moins une fois dans sa vie. Vous avez le pouvoir de libérer votre plein potentiel en
La confiance en soi Read More »